BrazilianKlans

la team constrictor AJJBNR nous a fait le plaisir de nous proposer un stage avec GIlles Arsène dimanche après midi de 13 h à 18 h.

pour 15 euros, on en a eu pour notre argent.
au programme :

échauffement conséquent, révision des bases, apprentissage de techniques, interro surprise où tout le monde doit passer au centre pour effectuer la technique que Gilles Arsène annonce et qui a été étudiée précédemment, combat entre adversaires désignés par GIlles Arsène pour lui permettre de nous évaluer et permettre de nous aiguiller, pleins d'encouragement, de motivation et de sympathie étaient au programme dans une ambiance studieuse. (20 minutes de pause sur tout le stage !! argh !! trop raide).

Gilles Arsène très accessible et disponible, très attentif à chaque élève et très stratégique suivant le gabarit de la personne en face de lui.

place à quelques photos :

http://imagik.fr/view/162445
http://imagik.fr/view/162446

votre modo et une victime :

http://imagik.fr/view/162443

http://imagik.fr/view/162448

votre modo avec trois autres victimes :
http://imagik.fr/view/162440

http://imagik.fr/view/162449

voilà, en gros un extrait des photos du stage.


alors niveau conseil crampe, merci les gars pour le précédent poste, j'ai tout fait comme vous avez dit, j'ai rien eu (banane, eau, étirement etc...) vraiment efficace.  merci à vous encore.

maintenant, il faudra m'expliquer une chose les gars................................................ pourquoi la plupart des gars pètent sans s'en rendre compte ou sans se sentir pendant les entraînements ? ça fait plusieurs fois que je remarque ça. pleins de gens pètent en faisant un effort, c'est délire !

voilà, je n'en fais pas autant (d'ailleurs je n'en fait jamais je suis une princesse... NA !)


bref, Merci à Gilles Arsène pour cette journée vraiment instructive et sympathique, merci à Aymeric et ajjbnr pour ces bons moments passés en votre compagnie.

vivement les prochains.

Merci pour le compte rendu...Il était question que le stage ne se fasse pas...Il avait été déjà reporté une fois...

Bien, j'ai eu le plaisir de rencontrer et de m'entraîner avec Gilles (mais pas en J.J.B). C'est un gars très pédagogue!

exactement, voilà le mot : pédagogue

Coucou tout le monde (gros problème d'internet ces temps-ci, obligé de me connecter de la bibliothèque universitaire...)!
Superbe les photos Angie, t'es vraiment trop forte!
Pour répondre à ta question... j'en sais rien! Dans notre section JJB au club de Bezons, j'ai jamais entendu quelqu'un péter, bizarre...
Si j'avais été au courant plus tôt, peut-être que je serais passé vous montrer mon triangle légendaire!

Le J.J.B, c'est un sport de combat que je découvre depuis peu...Mais c'est vrai que si votre partenaire/adversaire a des problèmes d'hygiène, ça devient vite galère...

Ca me rapelle une compèt' de Judo où je devais avoir 12 ans et à laquelle, je me suis laissé soumettre par un gros rouquin appellé Rodolphe...Ce mec puait l'Urine à plein nez...J'ai dû abandonner!

J'ai pris ma revanche en Anglaise...Et lui ai pété le nez, suite à un différent que nous avions eu pour un sujet futile...Lui avait gardé son air supérieur suite à cette défaite...(Il avait 3 ans de plus que moi)...Moi, je l'avoue, j'étais un peu revenchard...Une droite dans le tarbouiffe et c'était réglé...

Pour répondre à Angie...Je crois que les filles pêtent aussi malheureusement!

Et puis, ça sent pas la rose!

classe les photos angie !!

Alan j adore ta technique anti-pipi "une droite dans le tarbouiffe et c'est reglé" hi hi hi